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家长提高警惕:经常给孩子吃这些食物,就是在坑娃,别不当回事!

时间:2019-07-10
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  当孩子降临的那一刻起,家长的生活和注意力都发生了很大的变化,家长都希望孩子能健康的长大。尤其是在孩子的饮食方面,无论是自己准备,还是去超市购买都是精挑细选,就是为了能让孩子吃起来更健康,也让自己更放心。然而百密一疏,何况现在针对孩子的食物越来越多,广告打得也是五花八门,这也会让家长在给孩子选择食物的时候出现问题。

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  小编身边就有这样一位宝妈,前段时间听信水果果冻能帮孩子补充维生素,对孩子有好处。看着孩子也喜欢吃,就给孩子买了不少,可孩子还没吃几天就进了医院,医生说孩子积食严重,也斥责家长:这不是在坑娃吗!

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  家长提高警惕:让孩子远离这些食物,小心坑了娃

  1.果冻

  有些家长认为一些水果果冻含有维生素,孩子吃了有好处。但实际上,果冻含量更多的还是一些添加剂。这会给孩子脾胃带来很大负担,影响脾胃运化,孩子如果经常吃,也会导致积食,阻碍孩子正常发育。

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  2.烤肠

  很多小朋友都喜欢吃烤肠,商家也会告诉家长,一些烤肠是纯肉的,更适合孩子吃。但实际上,肉再多,决定烤肠口味的还是添加剂。烤肠中含有大量香精等,大人都不能多吃,更何况孩子。很多孩子也因为爱吃烤肠,从而发育受到阻碍,变得体弱多病,这也是由于孩子脾胃受到损伤。

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  3.油炸食物

  很多家长喜欢给孩子炸食物吃,孩子也喜欢吃一些油炸食物,比如炸鸡、薯片等。油炸食物虽然吃起来香,但是这种高油脂的食物会给脾胃带来很大的负担,损伤孩子脾胃,时间长了不仅会出现积食,还会让孩子咳嗽不断,免疫下降。

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  带娃学会这两招,调理脾胃不积食,孩子也能长大个

  1、多给孩子喝金棘水

  家长平时可以用热水把金棘末冲开,隔三差五给孩子喝点。金棘末是一种药食同源食物,帮助孩子清理体内积食,减轻脾胃的负担。脾胃是孩子后天之本,孩子脾胃好,后天发育也能得到更好的“保障”,让孩子更健康,长大个。

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  2、多带孩子做做运动

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